Nesses últimos dias ganhei quatro kilos. Vinha me comportando bem, pois estava regrado, cuidando da pós queda de moto. Contudo voltei ao meu lar e com isso a comer e beber normalmente, só com um agravante, não posso fazer exercícios físicos.
Essa é uma luta eterna, minha ideia, se tudo correr bem, é que em março eu já possa fazer alguma atividade física que me possibilite a perder gordura. Até lá vou lutando contra a balança.
Não é fácil ainda mais com a chegada das festas de finais de ano. Eu mesmo já no próximo final de semana tenho duas e dificilmente foi conseguir controlar os impulsos...kkk
Claro ainda tenho essa semana toda para ficar praticamente em jejum...kkk
Mas não é fácil, a minha impressão é que quando eu respiro eu engordo. As vezes penso que deve ser pela quantidade de remédios que tomo ultimamente (para dores, dores crônicas e hipertensão), consegui esse ano a incrível façanha de perder onze kilos, dos quais até agora já recuperei quatro. É um tal de sobe e desce que parece que vai me acompanhar pelo resto da vida...
Contudo fico controlando para que eu não solte as rédeas, se eu conseguir estabilizar até março tenho a esperança de conseguir chegar na minha meta, que esse ano foi atrapalhada pelo acidente.
Entretanto até lá fico em casa pensando, comendo e bebendo. Me sinto como gado de engorda. A única diferença é que eu mesmo preparo a ração...kkkk
Não vejo a hora de poder andar, correr, nadar sem dor. Sei que o processo de cura é longo e que tenho que ter paciência, inclusive para controlar a ansiedade. No fim de tudo isso quem paga é o corpo.
Mas enfim, vou tentando chegar vivo e inteiro até março, até lá vou controlando o peso do jeito que posso, porque depois.... ahhh... depois... Vou ficar um coroa sarado....kkkk
Boa semana a todos.
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