Há males que vêm para o bem

 

Quem já não escutou essa frase: Há males que vêm para o bem? Pois ela está caindo no meu colo neste momento.

Ao longo dos anos venho acumulando gordura visceral. Uma vida desregrada e com muitos excessos só podia dar no que deu, esteatose hepática grau 3. Mas o que é isso? 

Nada mais é do que gordura em excesso no fígado.

No final do ano passado já havia me inscrito em uma academia, vinha regrado pois queria emagrecer e ao mesmo tempo ficar em forma. Aí logo após retornar das férias veio a pandemia, fecharam as academias e ficamos em casa bebendo e comendo, no meu caso, sem controle. 

Há tempos venho me olhando no espelho e não gosto do que vejo. Ontem então depois daquela foto tirada pelo meu compadre ficou evidente qual caminho eu deveria tomar. Na verdade já iniciei esse caminho na semana passada e sei que essa dieta será longa e para vida toda. Não penso em perder 15 kilos em uma semana, se bem que gostaria, mas sei que tenho que perder. No caso a esteatose, que não é uma coisa boa, veio para me regrar e ao mesmo tempo melhorar minha autoestima. 

E assim é a vida, ainda bem que fiz os exames preventivos e pude detectar esse problema antes que ele virasse uma coisa pior e sem volta. A esteatose é reversível. Então borá malhar, alimentar-se corretamente e beber moderadamente. Espero que dentro de 6 meses eu consiga atingir a meta. 

Portanto, você que está aí com algum problema, procure enxergar o lado bom, procure ver porque as coisas aconteceram desta forma, o que a vida quer lhe dizer. Os sinais sempre aparecem e uma coisa eu tenho certeza, nada acontece por acaso.

Uma boa semana a todos.

Xandi Guilamelon

(a foto acima foi tirar em Barequeçaba-SP, guardei para olhar e ver o quanto eu preciso emagrecer)